집에서 밥을 해 먹다 보면 조미료가 하나둘 늘어나요.
없으면 아쉬울 것 같고,
있으면 요리가 조금 더 그럴듯해질 것 같아서
장 볼 때 자연스럽게 손이 가게 되더라구요.
그런데 냉장고나 찬장을 정리하다 보면
항상 비슷한 조미료들이 남아 있어요.
유통기한이 지난 것도 아니고,
처음엔 분명 잘 쓰려고 샀던 것들인데
막상 꺼내 쓰려면 손이 잘 안 가는 상태가 돼 있더라구요 🥲
저도 예전엔
이런 조미료를 보면 괜히 마음이 불편했어요.
‘돈 주고 산 건데’, ‘언젠가는 쓰겠지?’ 하면서
계속 보관만 하다가 결국 버린 적도 많았고요.
그래서 요즘은
조미료를 다 쓰는 방법보다
어디까지 두고, 언제 정리할지를 더 중요하게 생각하고 있어요.

냉장고를 열면 항상 비슷한 조미료들이 남아 있곤 해요.
1. 조미료가 남는 이유는 생각보다 단순했어요!
조미료가 남는 이유를 하나씩 떠올려보면
대부분 비슷한 흐름이었어요.
특정 요리를 만들기 위해 샀는데
그 요리를 다시 만들지 않게 되거나,
다른 요리에 어떻게 써야 할지 감이 안 오면
자연스럽게 사용 빈도가 확 줄어들더라구요.
특히 소스류나 드레싱처럼
맛의 개성이 강한 조미료일수록
이 현상이 더 빨리 나타났어요.
없어도 기본 요리는 가능한데,
있으면 조금 특별해지는 정도의 조미료는
결국 우선순위에서 밀리게 되더라구요.
2. ‘다 써야 한다’는 생각이 더 부담이 됐어요.

한두 번 쓰고 남은 조미료들이 생각보다 많아요.
예전엔 조미료가 남아 있으면
어떻게든 끝까지 써야 할 것 같았어요.
그래서 억지로 요리에 넣어보기도 하고,
굳이 어울리지 않는 메뉴에 사용해보기도 했는데
결과는 만족스럽지 않은 경우가 많았어요.
맛이 애매해지거나,
요리 과정이 괜히 복잡해지면
집밥 자체가 스트레스로 느껴지더라구요.
그때 깨달았어요.
조미료를 억지로 쓰는 순간
집밥의 장점이 사라진다는 걸요.
3. 그래서 기준을 ‘소비’에서 ‘빈도’로 바꿨습니다!
지금은 조미료를 정리할 때
이렇게 스스로에게 물어봐요.
✔️ 최근 한 달 안에 두 번 이상 썼는가?
✔️ 없어지면 바로 다시 살 것 같은가?
✔️ 다른 조미료로 충분히 대체 가능한가?
이 질문에 계속 애매하게 걸리는 조미료는
아무리 양이 남아 있어도
‘내 생활과 안 맞는 조미료’로 보게 됐어요.
반대로 자주 쓰는 간장, 고추장, 된장처럼
활용 범위가 넓은 조미료는
남아 있어도 부담이 훨씬 덜하더라구요.
4. 그래도 바로 정리하지 않는 경우도 있어요.

기준을 정해서 정리하면 조미료 관리가 훨씬 편해져요.
물론 모든 조미료를
이 기준으로 바로 정리하는 건 아니에요.
✔️ 비슷한 맛의 조미료와 섞어 써도 무리가 없거나
✔️ 볶음이나 조림처럼 맛이 섞이는 요리에 쓰기 괜찮거나
✔️ 가족 중 누군가 확실히 사용하는 경우라면
조금 더 두고 지켜보기도 해요.
다만 이때도
‘언제까지 둘지’를 마음속으로 정해두는 편이에요.
5. 정리해보면
남는 조미료를 어떻게 처리할지는
누구에게나 같은 답이 있는 문제는 아닌 것 같아요.
다만 분명한 건,
억지로 쓰려고 할수록
집밥이 더 부담스러워진다는 점이었어요.
그래서 요즘은
조미료를 사기 전에도,
남았을 때도
‘이게 내 생활에 맞는가’를 먼저 생각해요.
그 기준만 잡아도
조미료 관리도, 집밥도
훨씬 덜 스트레스받게 느껴지더라구요 😊
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